Plezalna šola za otroke v starosti od 7 do 14 let je namenjena vsem, ki bi se radi spoznali s plezanjem ali pa ste prve korake že osvojili in bi se radi naučili več. Plezamo tudi bolj zagreti in tisti, ki že hodijo na plezalna tekmovanja. Vadbe potekajo pod vodstvom licenciranih trenerjev in vaditeljev plezanja.
Plezalne vadbe
Vadbo izvajamo na visoki steni v športni dvorani Osnovne šole Toneta Pavčka v Mirni Peči in v plezalnem centru Frikšn (Novo Mesto).
Poteka enkrat oz. dvakrat na teden (ponedeljek in sreda).
OŠ Mirna Peč – SREDA
1. skupina (začetniki, mlajši do 8 let): od 16.15 do 17.15
2. skupina (8 do 10 let): od 17.00 do 18:15
3. skupina (starejši, bolj zagrizeni): od 18.00 do 19.30
Prvi termin bo v sredo 13.9.2023. Predhodne prijave so obvezne do 1.9.2023.
Plezalni center Frikšn – PONEDELJEK
Skupina od 9 let naprej, oz. vsi bolj zagrizeni ob 18.15 do 19.45.
Prvi termin bo v ponedeljek 11.9.2023. Predhodne prijave so obvezne do 1.9.2023.
Kako poteka vadba?
Otroci se učijo plezanja z varovanjem od zgoraj (top rope), zavezovanja vozla osmice ter pravilnega in zabavnega plezanja. Premagujejo strah pred višino in pridobivajo tudi številne druge veščine na steni in pod njo.
Plezamo tudi na balvanski steni, kjer se učimo pravilnega padanja in bolj dinamičnega plezanja na nizkih stenah.
Poleg plezanja izvajamo tudi druge aktivnosti, ki izboljšajo otrokovo sposobnost gibanja in koordinacijo ter prispevajo k boljšemu razvoju telesa.
Za bolj zagrizene so treningi usmerjeni v bolj napredni razvoj plezalnih veščin, trening razvoja koordinacije in telesne moči. V kolikor je želja, se otroci lahko udeležijo tudi plezalnih tekem.
Plezalno vadbo kombiniramo s svetovno priznano Feldenkrais metodo, ki dokazano izboljšuje gibalne sposobnosti. Z njeno pomočjo otrok izkusi optimalnejše načine gibanja, kar mu omogoči boljše zavedanje lastnega telesa, spoznavanje sebe, kdo je in kako deluje. Posledično izboljšuje držo, koordinacijo in gibljivost.
Plezalna oprema?
Vso potrebno plezalno opremo si lahko brezplačno izposodite pri nas. Priporočamo pa, da imajo otroci vsaj svoje plezalne čevlje oz. čiste športne copate za dvorano. S seboj naj imajo tudi plastenko z vodo in športno opremo (kratka majica in hlače, copati).
Cena in pogoji izvedbe na otroka:
Posamezni obisk: 22 €
Mesečna vadba 1x tedensko: 52 €
3 mesečna vadba 1x tedensko: 140 €
Mesečna vadba 1x tedensko (1.skupina): 46 € (krajši termin, OŠ MP)
3 mesečna vadba 1x tedensko(1.skupina): 126 € (krajši termin, OŠ MP)
Mesečna vadba 2x tedensko: 98 € (OŠ MP + Frikšn)
3 mesečna vadba 2x tedensko: 284 € (OŠ MP + Frikšn)
Cena vključuje:
- vstop na visoko plezalno steno OŠ Mirna Peč / Plezalni center Frikšn
- strokovno vodstvo
- izposojo plezalne opreme (razen plezalnih čevljev)
Vpis v skupino je možen vse leto, če je na voljo dovolj prostih mest. Število mest je omejeno.
Ugodnosti:
V kolikor otrok še nikoli ne plezal in bi rad/a poskusil/a, ali mu/ji plezanje ustreza in v kolikor nadaljuje s plezanjem, se ta obisk ne zaračuna.
Popust za člane društva Prava smer 5% na polno ceno.
Popusti za sorojence (bratje/sestre): drugi otrok 10 % popust*, tretji otrok 5 % popust*
*popusti se ne seštevajo
Prijava, KLIKNI.
Vsi otroci, ki niso člani našega društva morajo ob začetku leta vplačati tudi članarino v višini 12 €.
Za dodatne informacije preko telefona, prosim pokličite Lana - 040 176 827.
Se vidimo pod steno!
Sodelovanje s Kibubo
Vsi naši člani lahko na svoj račun v ”kibuba klubu” pridobite 30 storžev za cenejše nakupovanje v Kibubi. Hkrati pa Kibuba za naš klub prispeva 1% vrednosti vseh tako opravljenih nakupov za nakup plezalne opreme. Kako se prijavite:
- KLIKNITE TUKAJ
- Naredite prijavo v spletno trgovino (Kibuba klub).
- Če ste že prijavljeni v “Kibubin klub”, vpišemo le vaše uporabniško ime in geslo. Nato izberemo član društva "Prava smer".
- Če še niste prijavljeni v Kibuba klubu izpolnite spletni obrazec. Ko obrazec izpolnete odprete link in potrdite Članstvo v našem društvu Prava smer.